Veja se você sabe utilizar a sua inteligência emocional
O livro "Como Usar a Inteligência Emocional", da "Série Sucesso Profissional", da Publifolha, ensina como explorar os recursos da Programação Neurolinguística (PNL) para abordar e controlar as situações do dia-a-dia de maneira mais efetiva - requisito essencial para o administrador bem sucedido.
TESTE SUAS HABILIDADES
Teste suas habilidades em maximizar seu desempenho com a PNL respondendo a estas questões. Assinale a opção mais próxima de sua experiência. Seja o mais honesto possível: se a resposta for "nunca", marque a opção 1; se for "sempre", marque a 4, e assim por diante. Some os resultados e compare com a escala. Use as respostas para identificar áreas que precisam melhorar.
CONTAGEM
CONTAGEM
1 - Nunca 2 -Às vezes 3 - Várias vezes 4 - Sempre
1. Sou consciente dos meus sentimentos, de modo a poder trabalhá-los.
2. Procuro escolher, adotar e manter estados emocionais positivos.
3. Influencio o estado emocional das pessoas, para melhorar sua performance.
4. Penso em maneiras de influenciar outras pessoas de modo eficiente.
5. Trabalho para resolver potenciais conflitos com outras pessoas.
6. Imagino como um mentor poderia abordar uma situação desafiadora.
7. Avalio meus pressupostos limitadores numa situação problemática.
8. Penso cuidadosamente sobre o ponto de vista e a perspectiva de outras pessoas.
9. Dou um passo atrás e revejo situações a partir de um ponto de vista externo.
10. Dedico tempo para ensaiar mentalmente antes de um evento crítico iminente.
11. Reservo tempo na minha agenda para me concentrar no autodesenvolvimento.
12. Penso sobre meus valores centrais e em estratégias para evoluir na carreira.
ANÁLISE
Agora que você completou o teste, some o seu total de pontos e verifique a avaliação correspondente. Independentemente do nível de desempenho que você atinja, há sempre espaço para melhorar. Identifique suas áreas mais fracas e retorne às partes mais relevantes deste livro para desenvolver e lapidar suas habilidades de PNL.
12-24: Você tem potencial considerável para melhorar seu desempenho através das habilidades em PNL.
25-36: Você claramente tem pontos fortes e irá beneficiar-se consideravelmente do foco no desenvolvimento das áreas fracas.
37-48:Você tem forte capacidade de inteligência emocional, mas para se tornar um líder de sucesso precisa continuar desenvolvendo as habilidades de líder e administrador.
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